Modulo 1.

 El cerebro y la felicidad: Neurociencia de la alegría y el bienestar

Modulo 2.

 Dopamina, serotonina y endorfinas: Los químicos de la felicidad

Modulo 3.

Mindfulness y neuroplasticidad: Cómo entrenar el cerebro para la felicidad

Modulo 4.

⁠El impacto del estrés en la felicidad: Estrategias para regular el cortisol

Modulo 5.

⁠Neurociencia del optimismo: Cómo reprogramar el cerebro para el pensamiento positivo

Modulo 6.

Hábitos felices: Rutinas respaldadas por la ciencia para una vida plena

Modulo 7.

⁠El poder de la gratitud: Cómo influye en el cerebro y el bienestar emocional

Modulo 8.

Conexiones sociales y felicidad: La importancia del cerebro social

Modulo 9

El papel del sueño y la alimentación en la neurofelicidad

Modulo 10

Tecnología y felicidad: Cómo la era digital impacta nuestro cerebro y emociones

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